Kvíz o Hypertenzii
Tento kvíz nie je lekárskou radou. Pomôže vám zistiť viac o hypertenzii.
1. Čo je hypertenzia?
2. Ktorý z nasledujúcich je príznakom hypertenzie?
--Vyberte jednu možnosť--
Bolesti hlavy
Zlé uzdravovanie
Poruchy spánku
3. Aký je optimálny tlak krvi u dospelých?
120/80 mmHg
140/90 mmHg
4. Zvýšený príjem soli môže zvyšovať riziko hypertenzie. (Pravdivé alebo nepravdivé?)
--Vyberte jednu možnosť--
Pravdivé
Nepravdivé
5. Ktoré z nasledujúcich môžu znížiť krvný tlak? (Vyberte všetky, ktoré platia)
Pravidelné cvičenie
Znížený príjem soli
Zvýšený príjem cukrov
6. Ako často by ste mali merať krvný tlak, ak trpíte hypertenziou?
--Vyberte jednu možnosť--
Denné
Týždenné
Mesačné
7. Kedy by sa mal začať liečiť vysoký krvný tlak?
8. Môže stres prispievať k hypertenzii?
Áno
Nie
9. Aké je odporúčané množstvo cvičenia na zníženie krvného tlaku?
--Vyberte jednu možnosť--
15 minút denne
30 minút denne
60 minút denne
10. Aké komplikácie môže spôsobiť neliečená hypertenzia?
Súhlasím so spracovaním mojich odpovedí pre informatívne účely.